Ortie, nom féminin : petite plante herbacée piquante et toute moche qui a le super-pouvoir de combattre la fatigue chronique, la cellulite, les imperfections de la peau, la rétention d’eau, la fragilité des ongles, la chute des cheveux, l’anémie, le rhume, les petits maux de ventre et qui favorise la détox, la mémoire et la concentration. infusion d’ortie
Oui, rien que ça. Et croyez-nous c’est pas du vent : tous les pontes de l’herboristerie s’accordent à dire qu’une infusion d’ortie par jour, c’est le « glow » assuré. Alors on a chipé au joli site Daily Marcelle, la recette délicieuse pour une infusion beauté du matin.
On l’achète pour trois franc six sous à l’herboristerie. Toute seule, en tisane, elle n’a pas un goût très folichon. Mais infusée dans un jus de pomme tout chaud, elle révèle une agréable saveur acidulée.
Munissez-vous d’un jus de pomme bio sans sucre, de préférence frais. Versez l’équivalent d’un bon mug de thé dans un casserole et plongez-y une boule à thé remplie de feuilles d’ortie. Faites chauffer l’ensemble quelques minutes, le temps que le jus soit plutôt chaud mais non bouillant. Retirez la boule à thé et dégustez aussitôt !
Gorgée de vitamines, minéraux et oligo-éléments (cuivre, zinc), cette tisane d’ortie consommée quotidiennement fait la chasse aux imperfections cutanées, aux cheveux gras et ternes, à la cellulite et aux coups de mou en général. Cette recette de grand-mère idéale pour le petit dej’ a décidément un bon goût de reviens-y.
La recette et les photos sont issues du site Daily Marcelle.
