Avec le Plogging, courez écolo !

Plogging

Avis à toutes celles et ceux pour qui courir sans but tient de la démence, découvrez le Plogging, une nouvelle façon utile et écolo de faire son footing !

Le Plogging, c’est quoi ?

Que vous soyez un runner confirmé en quête de sens ou une âme égarée sur les sentiers du sport, peut-être allez-vous trouver ce que vous recherchez à travers le Plogging.

Guide Dev Persot

Tendance débarquée de Suède, le Plogging, ingénieuse contraction entre plocka upp (« ramasser » en suédois) et « jogging », est une pratique mêlant vous l’aurez compris le running et le ramassage de déchets. Exit la course vide de sens, avec le Plogging il s’agit de faire du bien à son corps et à l’environnement. Côté équipement, un sac poubelle, des gants et de bonnes baskets, et vous voilà prêts à plogger. Quant à la pratique, rien de bien compliqué, il suffit simplement de penser à cueillir les déchets qui se présentent sur votre chemin, en pliant les genoux et en gardant bien le dos droit histoire de ne pas se blesser et par la même occasion de faire bosser les fessiers !

Comment s’y mettre ?

En solo, en groupe ou même en famille, le Plogging est accessible à tous, quel que soit votre niveau ou votre âge. Car s’il s’agit au départ de course, le ramassage sportif peut aussi très bien fonctionner sur une base de marche rapide. Envie de trouver des petits copains de course écolo ? Il existe pour les Ploggeurs de Paris le groupe Facebook Plogging Paris, vous permettant ainsi d’être tenu au courant des différentes sorties Plogging dans le cadre d’événements par exemple comme le 24 mars dernier lors du World Cleanup Day.

La France, déjà adepte

Mais la tendance du sport écolo ne date pas d’hier. En 2016 déjà, l’association Eco Run Team et son appli créée par Nicolas Lemennier, ostéopathe, proposait de « Courir pour un monde plus propre ». Elle compte aujourd’hui plus de 20 000 membres dans pas moins de 103 pays ! L’initiative a eu un tel succès que Facebook a à l’époque décidé de tourner une vidéo autour de ces coureurs bienfaiteurs, vidéo postée par la suite par Mark Zuckerberg… petit coup de pouce aidant à démocratiser l’activité !

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