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Networker tout en faisant du sport : nos coups de cœur !

Séance de yoga matinale entre business girls ou footing du soir entre startupers… Business O Féminin vous présente 3 initiatives pour faire du sport tout en networkant, en toute décontraction !

On le dit et on le redit, faire du sport est essentiel pour assurer son équilibre, tant mental que physique. Aux Etats-Unis, une étude publiée dans le Business Insider révèle même que les femmes dirigeantes sont plus nombreuses à avoir pratiqué un sport que celles qui ne sont pas impliquées dans un rôle de leadership. Elles sont aussi plus susceptibles d’engager des femmes qui ont également pratiqué un sport.  En France, le sport se développe de plus en plus en entreprise, mais les initiatives sport/business pour les particuliers sont encore peu nombreuses. Voici donc trois nouveaux concepts coups de cœur pour vous dépenser et networker en douceur… ou dans la sueur !

Newake

Newake ©CélineBonnarde

Newake

Les before-work séduisent un nombre grandissant de femmes souvent en manque de temps dans leur vie quotidienne. L’idée ? Se lever une heure plus tôt pour prendre un moment pour soi et commencer la journée de façon très positive. Claire et Amandine, deux sœurs passionnées de sport et de bien-être, ont lancé il y a peu Newake. Cet événement s’articule autour de trois moments forts : une séance de yoga, un petit-déjeuner vitaminé, et un atelier de développement personnel. Un projet girls only visant à réveiller « la superwoman » qui sommeille en chacune de nous. Les jeunes femmes défendent des valeurs de « partage » et de « collaboration », car l’événement est aussi l’occasion de réseauter. Des sessions ont déjà été organisées à Paris, Montpellier, Pau… et bien d’autres sont à venir !

Infos pratiques : Suivez la page Facebook de Newake pour connaître leurs prochains événements.

Newake

Newake ©MathiasChauvy

Chaud patate

C’est LE rendez-vous sportif des startupers ! En octobre 2015, alors qu’il venait de lancer sa propre start-up Fréquence Sport (qui propose des programmes sportifs sur-mesure aux entreprises), Paul Voillemin a voulu rompre avec la solitude en rejoignant un espace de co-working. Durant les lunchs du midi,  Paulo – pour les intimes- a commencé à organiser des défis sportifs avec ses co-workers, puis un jour, l’un d’eux lui a soufflé l’idée de mettre en place une séance hebdomadaire plus longue, le soir. La première séance a eu lieu peu après les attentats du 13 novembre, dans une ambiance riche en émotions. Depuis, le rendez-vous s’est maintenu chaque lundi, entre 19H30 et 20H30. Le concept ? Se défouler, échanger et s’entraider entre startupers. Chaque semaine, le groupe se rejoint au départ d’espaces de co-working, d’incubateurs etc. Les participants viennent de tout l’écosystème de la tech : Numa, MakeSense, La Paillasse, Pépinière 17… A la rentrée, Paul envisage de créer une seconde session le mercredi à 19H30, puis d’étendre le concept à la province dès 2017.

Infos pratiques : 5€ la séance d’1H, première séance gratuite, pour tous les niveaux. Le lien vers le site, c’est ici.

Chaud Patate

Chaud Patate

Meet x Sweat

Fondé par Linda Aït Bouzid, jeune entrepreneure de 29 ans, Meet x Sweat a une ambition : vous faire transpirer… et networker dans une ambiance fun et décontractée. L’idée ? Mettre à profit votre session de sport pour échanger vos idées et élargir votre réseau professionnel, car la glace est toujours plus facile à briser quand on est en short et basket ! Au programme (entre autres) : crossfit, running, bootcamp, boxe et yoga, Meet x Sweat propose un large éventail de sports ultra-tendances. La session se poursuit par des jeux de groupe (énigmes, business case…), puis par le pitch d’une personne inspirante. C’est ensuite à votre tour de vous présenter puis de profiter d’un buffet healthy pour continuer à échanger avec les autres participants.

Infos pratiques : Entre 20€ et 60€ l’événement. Retrouvez tous les prochains RV sur la page Facebook. Le 4 septembre aura notamment lieu une session rafting et surf suivie du pitch d’un entrepreneur et d’une session de networking à la base de loisir de Cergy. 

Meet x Sweat

Meet x Sweat

Crédit photo couverture : ©ClaireAuxPetitesMerveilles

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